Ganz im Körper.
Körperpsychotherapie - Tanztherapie - Achtsamkeitscoaching
Wenn sich alles zu viel anfühlt und du dich nach Ruhe, Orientierung und einem sicheren Platz in dir selbst sehnst, begleite ich dich dabei, wieder Boden unter den Füßen zu finden.
Mein Anliegen ist es, dich mit Elementen der Körperpsychotherapie, der Tanztherapie und der Achtsamkeit dabei zu unterstützen, voll in deiner Kraft zu stehen, dich in jeder Zelle deines Körpers zu spüren und Schritt für Schritt in ein Leben zu kommen, das sich stimmig, leicht und wirklich nach dir anfühlt.
In Verbindung mit dir & in deinem Tempo
Innere und äußere Belastungen wie Stress, Selbstkritik, herausfordernde Beziehungen, Traumata, Krankheit oder Verlust können es schwer machen, ganz im Hier und Jetzt zu sein und dein Leben in seiner ganzen Fülle zu spüren. Meine Einladung an dich: Wir wenden uns gemeinsam deinen Themen zu – verbunden mit deinen Kraftquellen und in deinem ganz eigenen Tempo.
Bevorstehende Kurse & Workshops
An Gruppen teilzunehmen bringt dir Lebensfreude und Gemeinschaft. Du brauchst weder besonderes körperliches Geschick, noch bestimmte Kleidung. Komm einfach wie du bist zu bevorstehenden Kursen und Workshops.
Lerne mich kennen
Als Tanz- und Bewegungstherapeutin (M.A.), Heilpraktikerin für Psychotherapie und Achtsamkeitscoach begleite ich dich ganzheitlich – mit Kopf, Herz und Körper. Ich glaube daran, dass alles, was du brauchst, bereits in dir liegt. Es ist mir eine Freude dich bei der Entdeckung und Entfaltung zu begleiten und dich bei einem ehrlichen, liebevollen Blick auf dich selbst zu stützen.
